Emocinis bangavimas
Metas pakalbėti apie tai, kas pas žmones būna taip dažnai – emocinis bangavimas. Jeigu dėl tokių dalykų tenka sukti galvą, tai tikrai verta pagalvoti apie praktikas, nes po jų šie arba visai išnyksta arba labai sparčiai sunyksta. Taigi, vienas iš tų atvejų, su kuriuo tenka susidurti ir sėkmingai spręsti.
„Jeeej!“ – džiaugiasi širdis ir protas kažką gero nuveikus ar suvokus gyvenime. Plūsta geri jausmai ir taip gera tuo didžiuotis. Tik staiga viskas apstoja ir susimąstai, kur visa tai dingsta...? Tada taip norisi to laikytis, ima rastis šiokia tokia baimė, pyktis – „ej, o kur tas mano džiaugsmas dingo?“. Pamažu pradeda kvepėti apatija, aistra ir baime. Imu skaityti daug žurnalų, daug kalbėti su draugais, bet apatija nesitraukia, kažko bijau – nenoriu jaustis dar blogiau, darosi pikta. „Gerai, gerai, kiek kartų man jau taip buvo..? Pakentėsiu dar kartą..“ Keletas akimirkų džiaugsmo ir dienos ar savaitės sėslumos, liūdesio...
Liūdesys turi savo privalumų, nes jame susimąstai ir suvoki kažką gražaus. Ta išmintis kilsteli tave atgal į džiaugsmą ir, jeigu ten vėl nesiimsi pasididžiavimo – ciklas nesikartos.
Skamba pažįstamai? Džiaugsmo – pasididžiavimo – pykčio – baimės – apatijos ciklas yra vienas dažniausiai sutinkamų reiškinių ir, dėkui Die, lengvai išvengiamas. Vienintelis dalykas, kurį tau reikia čia išvysti pilnai, yra tai, kad viskas, kuo gali didžiuotis turi būti paleista, nesureikšminta arba matoma, kaip laikina. Tavo žinios, gebėjimai, pasiekimai gali tave kilstelėti arba nuleisti žemyn, priklausomai nuo to, ką nuspręsi daryti su jais toliau – leisi sau judėt pirmyn neprisirišdamas, ar ir vėl jais dangstysi savo spragas.
Liudas Vasiliauskas
www.laimingi.lt - paieškų pabaiga
Atjunk save nuo pašėlusio gyvenimo ir pasijunk į džiaugsmo kanalą 7 dienų išvykoje – Meditacijų sodyboje. Vietų liko jau tik vienetai, vien per pirmadienį užregistravau 12 žmonių. Birželio 3-10 (I gr.) ir 10-17 (II gr.) dienomis.
- Gilus poilsis ir žinios
- Daug ramybės ir energingumo
- Pilnas sunkių emocijų atlaisvėjimas
- Daugybė šaunių žmonių, kurie pripažįsta, kad gali gyventi geriau
- Baimių atsikratymas, drąsos atgavimas
- Pernešimas tai į tavo gyvenimą su 3 savaičių nemokama programa dalyviams „Trys savaitės laimės“ po meditacijų sodybos